Nos Activités

Marche Nordique

Durée des cours : 1h30
Lieu de Rendez-vous : L’animateur le communique par mail à chaque participant en début de semaine.

La Marche Nordique est un sport de plein air qui consiste en une marche accélérée avec des bâtons spécialement conçus pour cette activité. Les bâtons permettent de se projeter plus rapidement vers l’avant et d’allonger le pas. Le déplacement est ainsi plus rapide qu’en randonnée.

La Marche Nordique permet de tonifier son corps, mieux respirer, fortifier les os et se détendre en pleine nature. C’est une activité accessible à tous. Le cours du mardi à 14h est particulièrement adapté aux débutants.

Les cours de Marche Nordique sont nominatifs.

A l’inscription papier ou PayAsso le nombre d’inscrits par cours pourra être bloqué (maximum 40 par cours)
Un ajustement des inscriptions à la Marche Nordique sera effectué fin Septembre


Retrouvez ci-contre les horaires et lieux de nos cours de Marche Nordique

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